Nachhaltigkeitstipp: Richtig kühlen – Kühlschrank und Gefrierfach effizient nutzen
Kühlschrank und Gefrierfach sind aus dem Alltag nicht wegzudenken und laufen rund um die Uhr. Das macht sie zu einem der größten Energieverbraucher im Haushalt. Mit ein paar einfachen Kniffen im Alltag kann man eine Menge Energie sparen. Das schont nicht nur das Klima und wertvolle Ressourcen, sondern entlastet auch spürbar den Geldbeutel. Mit diesen fünf praktischen Tipps lassen sich Kühlgeräte effizienter nutzen.
Die optimale Temperatur einstellen
Oft sind Kühlschränke viel kälter eingestellt als nötig. Für den normalen Kühlschrank reichen 7 Grad Celsius (meist mittlere Stufe) völlig aus. Für das Gefrierfach sind -18 Grad Celsius optimal. Jedes Grad weniger verbraucht unnötig Strom – in der Regel steigt der Energieverbrauch pro Minusgrad um etwa sechs Prozent.
Warme Speisen erst abkühlen lassen
Warme oder heiße Essensreste sollten niemals direkt in den Kühlschrank gestellt werden. Das Gerät muss sonst extrem viel Energie aufwenden, um die Temperatur im Inneren wieder zu senken. Gekochtes sollte am besten bei Zimmertemperatur abkühlen, bevor es kaltgestellt wird.
Regelmäßig abtauen
Sobald sich eine Eisschicht im Gefrierfach bildet, wirkt diese wie eine unerwünschte Isolierung. Das Gerät muss deutlich mehr arbeiten, um die Kälte zu halten. Daher empfiehlt es sich, das Gefrierfach ein- bis zweimal im Jahr abzutauen. Ein guter Zeitpunkt dafür sind kalte Wintertage, da das Gefriergut währenddessen problemlos auf dem Balkon oder der Terrasse zwischengelagert werden kann.
Kühlzonen optimal nutzen
Ein gut sortierter Kühlschrank spart Energie. Da kalte Luft nach unten sinkt, ist es auf der Glasplatte über dem Gemüsefach am kältesten (ideal für Fleisch und Fisch). Oben in der Tür ist es am wärmsten (gut für Butter und Marmelade). Wer die Lebensmittel richtig einsortiert, sorgt für eine optimale Kühlung, findet alles schneller und muss die Kühlschranktür nicht so lange offen stehen lassen.
Türdichtungen prüfen
Sind die Dichtungsgummis an der Kühlschranktür porös oder beschädigt, entweicht kontinuierlich Kälte und warme Raumluft strömt nach innen. Eine regelmäßige Prüfung der Dichtungen ist daher sinnvoll. Ein einfacher Test: Ein Blatt Papier in die geschlossene Tür klemmen. Lässt es sich ganz leicht herausziehen, schließt die Tür nicht mehr richtig und die Dichtung sollte ausgetauscht werden.
